PLANIFICACION DE LA SEMANA SEPTIMA

Bueno pues esta semana aunque empezó bien parece que la cosa se tuerce tengo al chiquitajo de la casa con faringitis y ya veremos como sorteo la semana este es al planing veremos lo que se puede hacer

VOL. S7D1 2H00 CICLISMO 70%75%FMC

S7 D2 1H RUNNING ZONA 2

VOL. S7D3 2H30 CICLISMO 70%75%FMC

VOLUMEN S7 D5 RUNNING +PESAS

VOL. S7D5 2H45 CICLISMO 70%75%FMC

VOL. S7D6 3H15 CICLISMO 70%75%