Esta semana el protagonista a sido el mal tiempo y sobre todo el frió lo que a truncado mis planes para esta semana e cambiado los entrenamientos del miércoles y el domingo por sesiones de rodillo el resto a ido según lo previsto .
También me he dado cuenta de que durante este año que he estado sin ir al gyn la fuerza de mis piernas ya no es la que era por lo que me he dado de alta de nuevo para hacer pesas y así tonificar de nuevo mi musculatura .
también después de buscar infructuosamente el stimol para después de los entrenos he encontrado un sustituto el Amix Citrulin que lleva el mismo compuesto y que empezare a tomar conforme me llegue el pedido
http://connect.garmin.com/activity/146081257 LUNES
http://connect.garmin.com/activity/146370285 MIERCOLE
http://connect.garmin.com/activity/146812749 JUEVES
http://connect.garmin.com/activity/146812736 VIERNES
http://connect.garmin.com/activity/147605167 DOMINGO
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